🫒خواص خوردن زیتون در بارداری؛
خوردن زیتون در بارداری مانند بسیاری از مواد غذایی دیگه میتونه مفید و حتی ضروری باشه. زیتون ارزش غذایی بالایی داره و به همین دلیل مصرف زیتون در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین خواهد داشت. زیتون به کاهش ناراحتی های معده و حتی کاهش حالت تهوع در بارداری کمک میکنه.

#املت_پنیر_زیتون
#املت_زیتون
#صبحانه